2015年06月18日
真野北ＮＷ
真野北公民館主催の「ノルディックウオーキング体験会」に
参加しました。
大田先生のレッスンは、やさしく・厳しく・わかりやすく‥
質問される方も多く、皆さんとても熱心でした。
｛参加者２６人（初めての方９人）｝
～～～～～～～～～～～～～～
受付 レンタルポールお願いしま～す
ノルディックウオーキングとは‥
公園に出て基本レッスン・・姿勢・・歩き方
いよいよスタート
歩きながらのレッスン
歩いた後はクールダウンで体をリラックス
今日の感想は？ 継続して歩きましょうね
アジサイの前で記念撮影
参加しました。
大田先生のレッスンは、やさしく・厳しく・わかりやすく‥
質問される方も多く、皆さんとても熱心でした。
｛参加者２６人（初めての方９人）｝
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ノルディックウオーキングとは‥
公園に出て基本レッスン・・姿勢・・歩き方
いよいよスタート
歩きながらのレッスン
歩いた後はクールダウンで体をリラックス
今日の感想は？ 継続して歩きましょうね
アジサイの前で記念撮影
Posted by 大津・皇子山&堅田 at 21:32│Comments(1)
│NW真野
この記事へのコメント
真野北の皆さん、体験会で大田代表のレッスンたっぷり受けられてよかったですね！次回から真野北メンバーさん達ますます頑張ってノルディックウォーキングされることでしょうね。楽しみです。リーダーさん色々ご準備、お疲れさまでした。
Posted by maririnrin at 2015年06月19日 09:58
